Kompava Kreatin Pure
Kompava Kreatín Pure
Kreatín je aminokislina, ki se naravno pojavlja v telesu, in se uporablja za energetsko oskrbo mišic, možganov, srca, pa tudi samih celic. Prispeva k podpori rasti mišične mase, povečanju moči, dinamike in fizične zmogljivosti. Povečuje fizično zmogljivost pri ponavljajočih se visoko intenzivnih vajah s kratkimi intervali počitka. Dnevni vnos kreatina (3 g) lahko poveča učinek vadbe z obremenitvijo in mišično moč pri ljudeh, ki so starejši od 55 let. Kreatin hkrati deluje tudi kot antioksidant, ki prispeva k zaščiti celic pred poškodbami prostih radikalov.
Kreatin se naravno pojavlja predvsem v mišičnem tkivu, in sicer predvsem v rdečem mesu in ribah, zato je pri veganih in vegetarijancih zelo iskan. Človeški organizem ima sposobnost sintetizirati kreatin le v primeru zadostne količine aminokislin arginina, metionina in glicina.
Priporočeno doziranje:
- Začetna faza: 5 g kreatina 4 – 5 krat na dan v teku 1. tedna. Cilj te faze je maksimalna nasičenost mišic s kreatinom.
- Vzdrževalna faza: 5 g kreatina 1 – 2 x na dan v teku 4 – 6 tednov.
- Najbolje je jemati na tešče s carbohydrate drink (sladkorji so pomembni za prenos kreatina v celico), pred treningom in pred spanjem.
- Priporočamo 2-tedenski premor med naslednjim jemanjem.
Priprava:
1 merico praška (5 g) zmešajte v 250 – 300 ml sladke vode ali soka. Za boljši izkoristek in absorpcijo priporočamo kombiniranje s carbohydrate drink (Gainer koktajl, EnergoFit, HypoFit).
Opozorilo:
Ni primerno za otroke do 15 let, nosečnice in doječe matere. Določene priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Shranjujte v suhem prostoru pri temperaturi do 25 °C, v dobro zaprti embalaži, izven dosega majhnih otrok. Ne izpostavljajte neposredni sončni svetlobi. Ne uporabljajte kot nadomestilo za raznoliko prehrano in zdrav način življenja. Po odprtju embalažo skrbno zaprite.
|
Prispeva k povečanju zmogljivosti, eksplozivnosti in hitrosti
|
|
Sodeluje pri dopolnjevanju energetskih zalog v mišicah
|
|
Kreatin je aminokislina, ki se naravno pojavlja v telesu
|
|
Deluje tudi kot antioksidant, ki prispeva k zaščiti celic pred poškodbami prostih radikalov
|
|
Prispeva k rasti mišične mase
|
| ID izdelka | 62134 |
Tukaj najdeš odgovore na tvoja vprašanja glede dostave, plačila, varnosti in še mnogih drugih tem.
Smo največja kolesarska spletna trgovina, ki ji zaupa na deset tisoče zadovoljnih strank.
Na voljo smo preko e-pošte, klepeta, telefona ali osebno v MTBIKER centru.
S tvojim naročilom podpiramo tudi razvoj kolesarstva.
Postopek plačila je varen in ponujamo ti številne možnosti.
Nagradili te bomo za nakup in tudi za kakovostne prispevke na MTBIKER forumu, v spletni trgovini, na vožnjah in v fotogaleriji.
Obišči nas v trgovini pump-track ob progi ali v zgodovinski stavbi v središču Bratislave
arrow_outward
nemam vyhrady k tovaru
Prevajajte z GooglomPrikaži izvirnik
A quality product.
Prevajajte z GooglomPrikaži izvirnik
môže byť
Prevajajte z GooglomPrikaži izvirnik
ok super
Prevajajte z GooglomPrikaži izvirnik
Ok
Prevajajte z GooglomPrikaži izvirnik